Velg en sporty vri på Valentines-daten

Alle hjerters dag er like om hjørnet, og 14. februar velger mange å feire kjærligheten. Hva med å få fart på endorfinene sammen med en sporty date?

Read More

Trygg ferdsel i vinterfjellet

Vær oppmerksom på skredfare i vinter! Her er rådene fra Anne-Mari Planke i DNT til hvordan du kan ferdes du trygt i det norske vinterfjellet.

Read More

Ut i vinterlandskapet

Vinteren er her og flere strever nok allerede med å holde et av Norges vanligste nyttårsforsetter, å trene mer. Bruk det vakre vinterlandskapet for alt det er verdt, er oppfordringen fra Ivar Sundsbø, fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige.

Read More

Slik lykkes du med nyttårsforsettene

Trøbbel med å holde nyttårsforsettene? Du er ikke alene. Her er fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige Ivar Sundsbøs råd til hvordan du enklere kan lykkes med nyttårsforsettene.

Read More

Tips til 12 enkle fotturer

Her er fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige Ivar Sundsbøs tips til 12 lett tilgjengelige fotturer som kan hjelpe deg å holde aktivitetsnivået oppe etter sommerferien.

Read More

Posts navigation