Slik sikrer du skiutstyret

Den fine, hvite tida er kommet, og nå er det full fart i trekk og løyper rundt om i landet. Reiselivsekspert og rådgiver i Gjensidige, Lene Kristine Wold Hasler, har tipsene til hvordan du kan unngå at skiutstyret kommer på avveie i vinter.

Read More

Velg en sporty vri på Valentines-daten

Alle hjerters dag er like om hjørnet, og 14. februar velger mange å feire kjærligheten. Hva med å få fart på endorfinene sammen med en sporty date?

Read More

Derfor blir du syk og slapp om vinteren

Bakterier og virus trives godt i kulda. Lege Marcus Følling Lund har rådene som kan holde deg frisk og rask i den kalde årstiden.

Read More

Trygg ferdsel i vinterfjellet

Vær oppmerksom på skredfare i vinter! Følg ekspertenes råd, så kan du ferdes trygt det norske  vinterfjellet.

Read More

Ut i vinterlandskapet

Vinteren er her og flere strever nok allerede med å holde et av Norges vanligste nyttårsforsetter, å trene mer. Bruk det vakre vinterlandskapet for alt det er verdt, er oppfordringen fra Ivar Sundsbø, fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige.

Read More

Flere rammes av søvnproblemer

Stadig flere nordmenn sover dårlig om natta, og søvnproblemer har utviklet seg til å bli blant de vanligste helseplagene i landet, viser undersøkelser fra Helsedirektoratet. 

Read More

Slik lykkes du med nyttårsforsettene

Trøbbel med å holde nyttårsforsettene? Du er ikke alene. Her er fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige Ivar Sundsbøs råd til hvordan du enklere kan lykkes med nyttårsforsettene.

Read More

Posts navigation