Bygg muskler – få et bedre liv

Mange er opptatt av å få bedre kondisjon, men glemmer hvor viktig det er å trene styrke, mener lege og fysioterapeut. Her forteller de hvorfor du bør holde musklene ved like.

Read More

Flere kvinner rammes av nakke- og skuldersmerter

Er du plaget av smerter i muskler, skjelett eller ledd? Da er du ikke alene. Halvparten av yrkesaktive kvinner i Norge opplever gjentagende smerter i nakke og skuldre. Dette anbefaler ekspertene.

Read More

Fire øvelser for å forebygge ryggsmerter

Halvparten av alle nordmenn har det siste året opplevd ryggsmerter, viser tall fra Formidlingsenheten for muskel- og skjelettlidelser (FORMI). Er du blant dem?

Read More

Jobbrelaterte helseplager koster milliarder

Nær halvparten av norske pasienters helseplager er jobbrelaterte, og en stor andel knyttes til muskel- og skjelettlidelser. Fysioterapeut og rådgiver i Gjensidige Ivar Sundsbø forteller hva du kan gjøre for å minske plagene.

Read More

Nye NAV-tall: Sykefraværet går ned – men andelen uføre stiger

Ved utgangen av første halvår i 2018 var det registrert 332 100 mottakere av uføretrygd i Norge, en økning på 0,8 prosent fra samme periode i fjor. Det viser en fersk rapport fra NAV.

Read More

Posts navigation