Har du tenkt å nyte livet i varmere strøk? Dette må du ha i orden hvis du trenger reseptbelagte medisiner på utenlandsreiser.

– Skal du til utlandet med reseptbelagte medisiner i bagasjen, må du kunne dokumentere at medisinene er dine. Det enkleste er å be fastlegen din skrive ut en medisinliste og oppbevare legemidlene i originalemballasjen, råder medisinsk fagdirektør Steinar Madsen i Statens legemiddelverk.

En medisinliste inneholder informasjon om medisinene, hvorfor du tar dem og dosering. Opplysningene fungerer som dokumentasjon hvis tollere skulle fatte interesse for medisinene dine ved en grensepassering. I tillegg vil listen gjøre det enklere for medisinsk personell og apotekere hvis du blir innlagt eller trenger å supplere beholdningen underveis.

– Det kan også være smart å ha med en utskrift av kjernejournalen din, selv om den er på norsk. Journalen inneholder informasjon om legemidler du bruker, noe som kan være nyttig for deg og en eventuell behandler, sier Madsen.

– Har du en uvanlig sykdom eller en diagnose som krever spesiell behandling, bør du ha med et brev som beskriver dette på engelsk, legger han til.

Les også: Fem tips før du legger ut på langreise

Har du Gjensidige-appen?

 

I denne kan du blant annet:

– se forsikringene dine

– melde skade raskt og enkelt

– finne legekontor nær deg

– se saldoen bankkonti, fond- og pensjonssparing

– laste ned reisekort

– bruke valutakalkulatoren

 

Last ned fra App Store

Last ned fra Google Play

Medisiner på dopinglisten

Skal du på reise innenfor EU/EØS, kan du ta med deg vanlige medisiner, som for eksempel blodtrykksmedisiner, for bruk i inntil ett år. Skal du til et land utenfor EU/EØS, er grensen tre måneder. For medisiner som er oppført på doping- eller narkotikalisten gjelder egne regler, opplyser Madsen.

– Du kan ha med medisiner som inneholder virkestoffer på dopinglisten for inntil 30 dagers bruk. Betingelsen er at det er du som skal bruke legemidlene og at de er til medisinsk bruk.

Medisiner på narkotikalisten

Når det gjelder medisiner som inneholder narkotiske virkemidler, er det også satt en grense ved 30 dagers bruk. Eksempler på slike legemidler er sovemedisiner, beroligende midler, sterke smertestillende medisiner og sentralstimulerende medisiner.

– Hvis du skal reise innenfor Schengen-området, bør du be apoteket utstede en såkalt Schengen-attest. Den kan også være god å ha hvis du skal mellomlande i et Schengen-land og må gå gjennom sikkerhetskontrollen. Vær klar over at en slik attest er påkrevd hvis medisinene dine inneholder stoffer som er forbudt i henhold til narkotikalisten. Forbudet omfatter blant annet sentralstimulerende stoffer, som Concerta, Ewuasym og Ritalin, påpeker Madsen.

Skal du være borte i mer enn én måned og trenger legemidler som inneholder narkotiske virkestoffer? Da kan du søke Statens legemiddelverk om tillatelse. Legemiddelverket utsteder en erklæring på norsk og engelsk.

– Utenfor Schengen-området kan reglene variere. Det er smart å kontakte ambassaden for landet du skal til for å sjekke regelverket for medisiner du bruker, sier Madsen.

Les også: Er du syk, og skal ut på reise? Pass opp for økonomisk smell!

Ha med hjemmefra eller kjøpe underveis?

Legemiddelverket anbefaler å ta med nok medisiner hjemmefra til hele oppholdet.

– Norske medisiner er å foretrekke. I utlandet kan tilsynelatende tilsvarende medisiner ha en annen sammensetning av virkestoffer. Hvis du må kjøpe legemidler, er det viktig at du kan legge frem medisinlisten med opplysninger om virkestoffer og dosering, understreker Madsen.

Se også: Legeskrekk og helseangst stopper oss fra legebesøk

Generelle råd ved flyreiser

  • Ha alltid nødvendige legemidler i håndbagasjen
  • Legemidler bør som hovedregel oppbevares i originalemballasjen fra produsenten – la apotekets etikett stå på
  • Sikkerhetsbestemmelsene ved flyreiser omfatter ikke legemidler i tablettform
  • Bruker du legemidler som skal oppbevares kjølig (for eksempel insulin, og mange typer injeksjonsmedisin), må du avtale dette med flyselskapet på forhånd
  • Legemidler i andre former som stikkpiller, vagitorier og flytende medisin kan du ta med i tillegg til posen med toalettsaker
  • Det kreves ikke resept eller kopi av legeerklæring, men du må være forberedt på å godtgjøre at innholdet i beholderne er innenfor reglene, for eksempel ved å smake på innholdet eller ta litt på huden
  • Du må huske å vise posen med legemidler uoppfordret

Les mer om reiseforsikring

Kilde: Apotek1