Slik kommer du i «psykisk toppform»

Ifølge Folkehelseinstituttet vil en av fem voksne oppleve en psykisk lidelse i løpet av ett år. Her er ekspertenes tips for å forebygge og håndtere psykiske helseplager. 

Read More

Mange med psykiske lidelser får ikke hjelp

Mange nordmenn med psykiske lidelser er ikke i kontakt med helsetjenesten, viser en rapport fra Folkehelseinstituttet. Psykolog oppfordrer flere til å søke hjelp, både hos sine nærmeste og profesjonelt. 

Read More

Slik håndterer Anne livet som butikkeier og bestemor

Mange forventer å få mer tid til å dyrke egne hobbyer og reise når de passerer 60 år. Samtidig opplever flere å måtte sjonglere mellom barnebarn, ektefelle, gamle foreldre og jobb. Slik løser butikkeier Anne «den andre tidsklemma».

Read More